Τα πιο σημαντικά δραστικά συστατικά του Cod Liver Oil είναι τα δύο λιπαρά οξέα, EPA και DHA. Αυτά είναι Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα τα οποία είναι σημαντικά στα εξής:
• Στη διατήρηση της καλής υγείας της καρδιάς
• Στη διατήρηση της κινητικότητας των αρθρώσεων
• Στη διατήρηση της υγείας του δέρματος