- -30%
Η Βιταμίνη B6 ανήκει σε μια οικογένεια από τρεις στενά συνδεδεμένες, υδατοδιαλυτές ενώσεις: την πυριδοξίνη, την πυριδοξάλη και την πυριδοξαμίνη. Η μετατροπή της Βιταμίνης Β6 στην ενεργό μορφή της Pyridoxal-5-Phosphate, πραγματοποιείται φυσικά στο σώμα, και ενώ τα συμπληρώματα που παρέχουν P-5-P πιστεύεται ότι απορροφούνται ελαφρώς καλύτερα σε σχέση με την πυριδοξίνη, η διαφορά δεν φαίνεται σαν ουσιαστικός λόγος για να χρησιμοποιήσετε αυτή τη πιο ακριβή μορφή θρεπτικών συστατικών.